Místnost s tvrdou podlahou, holými stěnami a velkými okny zní ostře, protože se v ní zvuk mnohokrát odrazí, než utichne. Textilie v...
Skladování oblečení mezi sezónami má tři podmínky: kusy musí být vyprané, dokonale suché a uložené v prodyšném obalu na místě se...
Odličování pleti se řídí jednoduchou logikou: podobné rozpouští podobné. Voděodolnou řasenku, dlouhotrvající make-up a hutné krémy...
Ivana Trnovcová píše na Sofie.cz o kosmetice, make-upu a vlasech. Věnuje se tomu, jak sestavit péči o pleť, vybrat odstín make-upu, číst složení šamponu a upravit vlasy doma. Zajímá ji hlavně to, co přípravek opravdu dělá a jak ho správně nanést.
Péče o pleť, která funguje, stojí na třech krocích opakovaných každý den: šetrné čištění, hydratace a krém, který vodu v pleti udrží. Ráno k nim jako poslední vrstva patří ještě přípravek s SPF. Všechno ostatní je nadstavba, kterou má smysl přidávat až ve chvíli, kdy základ sedí. Koupelnová polička se...
28. 08. 2026
Suchá pleť se v zimě ozve nejdřív kolem nosu a na tvářích. Napíná se po umytí, make-up na ní drží ve šupinkách a krém, který v létě stačil, je najednou málo. Bohatší krém pomůže jen zčásti. Větší díl práce udělá to, co pleti přestanete dělat: horká voda, silné mycí gely a utírání do sucha. Co pleti v...
16. 08. 2026
Kyselina hyaluronová je v kosmetice humektant, tedy složka, která na sebe váže vodu a drží ji na povrchu pleti. Od séra s ní můžete čekat hladší a vláčnější pleť na dotek a méně viditelné jemné linky ze sucha. Nečekejte, že nahradí krém. Lipidy nedodává, a pokud ji ničím nepřikryjete, navázaná voda se zase...
04. 08. 2026
Zdravé vlasy jsou v kosmetickém smyslu vlasy s neporušeným povrchem: lesknou se, dají se rozčesat bez trhání a konce drží pohromadě. Viditelná část vlasu se přitom sama neobnovuje, takže co se na ní jednou poškodí, už poškozené zůstane – přípravky umějí povrch vyhladit, ne opravit. Kondice délek proto závisí víc na...
29. 06. 2026
Mastné vlasy se mají mýt tak často, jak to vyžaduje jejich vzhled – klidně každý den. Častým mytím se samy o sobě neničí, pokud zvolíte jemnější šampon a pěníte jen u kořínků. Delší výdrž mezi mytími nepřinese odříkání, ale technika: důkladné umytí pokožky, pořádný oplach, kondicionér jen v délkách a...
17. 06. 2026
Barvení vlasů doma strukturu nejméně zatíží, když zůstanete u vlastní hloubky odstínu nebo půjdete do tmavší, oxidační barvu nanášíte jen na odrosty a délky pouze krátce oživíte. Většina škod nevzniká jedním barvením, ale tím, že se stejná barva každých pár týdnů znovu natírá na celé vlasy. Druhou velkou...
05. 06. 2026
Lámavé konečky, které jsou už rozštěpené, spraví jen nůžky. Vlas se nehojí, takže roztřepený konec nejde trvale slepit žádným sérem ani olejem. Péče má smysl o krok dřív: u konců, které jsou suché a drsné, ale ještě celé, a potom jako ochrana zdravé délky nad místem střihu. Jak roztřepený konec vzniká Konec...
24. 05. 2026
Suchý šampon vlasy nemyje. Je to jemný prášek ze škrobu nebo jílu, který na sebe naváže maz u kořínků, takže vlasy přestanou být slepené a lesklé a na den získají upravený vzhled. Smysl má jako výpomoc mezi dvěma mytími a jako přípravek pro objem, mytí vodou a šamponem nenahrazuje. Škroby a jíly: co v suchém...
21. 05. 2026
Stylingové přípravky se vybírají podle dvou otázek: zda se nanášejí do mokrých, nebo do suchých vlasů, a zda mají účes zpevnit, nebo mu dát texturu. Pěna patří do mokrých vlasů a přidává objem, lak fixuje hotový účes, vosk, pasta a pomáda tvarují jednotlivé prameny. Síla fixace na obalu pak říká jen to, jak tuhý...
12. 05. 2026
Kartáče na vlasy se dělí podle toho, co mají umět: plochý uhlazuje a rozčesává suché vlasy, kulatý tvaruje při fénování, rozčesávací s pružnými štětinami si poradí s uzlíky a na mokré vlasy patří hřeben s řídkými zuby. Většině domácností stačí tři kusy, pokud jsou dobře vybrané. Plochý, kulatý a...
09. 05. 2026